Mikrowelle Gemüse mit Reis
Kalorien
109
kcal
Kohlenhydrate
50
g
Protein
20
g
Fett
20
g
Kalorienverteilung
109
Kohlenhydrate
55.6%
Protein
22.2%
Fett
22.2%
Portionsgrößen
1 Portion
(450 g)
491 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
109 kcal
Fett
20 g
Kohlenhydrate
50 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
20 g
Wasser
0 g
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